熱中症にご注意ください ~予防・対処法~

7月になり,暑い日がふえてきました。今日は千葉県で今年初の熱中症警戒アラートが発表されています。
急に暑くなった日や,活動の初日など,暑さに慣れていない時は体温調節が上手にできず,熱中症で倒れる人が多くなっています。
日頃から,次のような熱中症予防行動を実践しましょう。
・熱中症警戒アラートを適宜チェック
・高齢者や子ども,持病がある方等,リスクが高い人には見守り,声かけを実施
・適切にエアコンを使用する
・こまめに塩分,水分補給 
万が一,熱中症になってしまった場合は,速やかに対応する必要がありますので,市のホームページで熱中症の症状や応急処置について,是非ご確認ください。
柏市ホームページ
www.city.kashiwa.lg.jp/h-somukikaku/shiseijoho/shisei/health_hospital/juyojoho/3428.html

【情報発信元】
柏市健康医療部総務企画課
TEL 04-7167-1255